Skip to the end of the images gallery Byt navigering
Skip to the beginning of the images gallery Byt navigering
Spontan stretching i livet. Bara vara.
Mjukband
102 sidor
ISBN-13: 9789151914015
Förlag: Källan Bär
Utgivningsdatum: 14.04.2021
Språk: Svenska
Färg: Nej
149,00 kr
inkl. moms / exkl. frakt
Spontan stretching kan hjälpa oss att stanna upp för att bara vara och återuppta kontakten med den observerande delen i oss.
Det kan också hjälpa oss att acceptera det här ögonblicket. Vilket kan leda till att vi slappnar av, andas ut och vilar här och nu,
hemma i vår fysiska kropp, med medveten förankring med den djupare delen inom oss.
Spontan stretching, tar oss i handen, vi kan få stöd att balansera och stämma vårt instrument, kropp, intellekt, känslor och låta medveten närvaro ta hand om det som finns i nuets famn.
Vi kan bli mer uppmärksamma i nuet, följa med flödet och vi uppmärksammar också lättare när vi inte gör det.
Spontan stretching kan hjälpa oss att åter uppmärksamma varandet bortom den fysiska formens värld.
Det kan också hjälpa oss att acceptera det här ögonblicket. Vilket kan leda till att vi slappnar av, andas ut och vilar här och nu,
hemma i vår fysiska kropp, med medveten förankring med den djupare delen inom oss.
Spontan stretching, tar oss i handen, vi kan få stöd att balansera och stämma vårt instrument, kropp, intellekt, känslor och låta medveten närvaro ta hand om det som finns i nuets famn.
Vi kan bli mer uppmärksamma i nuet, följa med flödet och vi uppmärksammar också lättare när vi inte gör det.
Spontan stretching kan hjälpa oss att åter uppmärksamma varandet bortom den fysiska formens värld.
Skriv din egen recension
Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.