Flykten från kolhydraterna

Flykten från kolhydraterna

Populär

Den andra världen

Juhani Reinikainen

ePUB

666,6 KB

Vattenmärkning

ISBN-13: 9789177856658

Förlag: Books on Demand

Utgivningsdatum: 15.11.2019

Språk: Svenska

Betyg::
0%
29,00 kr

inkl. moms

Tillgänglig för nedladdning

Vänligen observera att du inte kan läsa den här e-boken på en Amazon Kindle, utan endast på enheter med programvara som kan visa ePub-filer. Mer information

Din egen bok!

Bli författare med BoD och ge ut din bok och e-bok i bokhandeln.

Läs mer
Denna bok handlar om maten på vår tallrik. Vad ska vi äta för att behålla vår hälsa? Alla snabba kolhydrater i form av färdigmat, läsk, godis lättprodukter med lite fett gör oss fetare. Hur ska vi undvika att hamna i en situation där vikten bara ökar.
Att ändra sina matvanor är svårt och kan bli en lång process.
Det lönar sig om man har tålamod och planerar i små steg som leder till slutmålet.
Jag hoppas att denna bok kan bli en väckarklocka och vändpunkt för dig. Att fortsätta att leva av kolhydrater och socker gör dig sjukare och tyngre än du behöver vara.
Juhani Reinikainen

Juhani Reinikainen

Har skrivit sedan 1977 och gett ut flertalet böcker på svenska och finska. Några av dem är på tre språk, alltså även på engelska.
Fick beteckningen diabetes 2009. Detta gjorde att jag började tänka på kosten och därefter äta lågkolhydratkost.

Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.

Skriv din egen recension
Logga in här för att lämna en recension.