Den lilla guiden till självdisciplin

Den lilla guiden till självdisciplin

Få saker gjorda, nå dina mål och förändra ditt liv

Patrik Edblad

ePUB

945,1 KB

Vattenmärkning

ISBN-13: 9789180273428

Förlag: Books on Demand

Utgivningsdatum: 18.08.2021

Språk: Svenska

Betyg::
0%
69,00 kr

inkl. moms

Tillgänglig för nedladdning

Vänligen observera att du inte kan läsa den här e-boken på en Amazon Kindle, utan endast på enheter med programvara som kan visa ePub-filer. Mer information

Din egen bok!

Bli författare med BoD och ge ut din bok och e-bok i bokhandeln.

Läs mer
Uppnå vad du än bestämmer dig för - utan att slita ut dig!

Tänk om några få enkla vanor och strategier kunde hjälpa dig få allt du vill göra gjort? Tänk om du kunde hålla varje löfte som du gör till dig själv och andra? Tänk om du kunde njuta av skuldfri avkoppling varje kväll?

Beteendevetaren Patrik Edblad har hjälpt hundratals coachingklienter och tusentals läsare att uppnå sina mål. I den här boken presenterar han en komplett guide till obeveklig självdisciplin.

Du kommer att upptäcka:

- De fyra fundamentala "hörnstensvanorna" för självdisciplin
- Hur du utvecklar ett mindset som gör att du presterar på topp
- Hur du hittar din unika uppgift i livet genom "igelkottskonceptet"
- Hur du skapar en stark inre motivation genom "den gyllene cirkeln"
- Hur du fokuserar på rätt saker genom att definiera din "kompetenscirkel"
- Hur du ökar sannolikheten för framgång genom att skapa en "vinnareffekt"
- Mängder av forskningsbaserade strategier för att förändra ditt eget beteende

BONUS: Du får dessutom en kompletterande arbetsbok som gör det enkelt att applicera allt från boken i ditt eget liv.

Köp Den lilla guiden till självdisciplin nu - och uppnå vad du än bestämmer dig för!
Patrik Edblad

Patrik Edblad

Patrik Edblad är beteendevetare, coach och författare av flera böcker. Han lär ut tidlösa idéer och forskningsbaserade strategier för att må bra och prestera på topp. Du kan lära dig mer om honom på PatrikEdblad.se.

Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.

Skriv din egen recension
Logga in här för att lämna en recension.