Ångesthantering

50 tips att lindra ångest

Malin Westholm

Natur- & humanvetenskap

ePUB

915,1 KB

Vattenmärkning

ISBN-13: 9789176993279

Förlag: Books on Demand

Utgivningsdatum: 16.09.2019

Språk: Svenska

Betyg::

0 Betyg

35,00 kr

inkl. moms

Tillgänglig för nedladdning

Vänligen observera att du inte kan läsa den här e-boken på en Amazon Kindle, utan endast på enheter med programvara som kan visa ePub-filer. Mer information

Din egen bok!

Bli författare med BoD och ge ut din bok och e-bok i bokhandeln.

Läs mer

Beskrivning

Alla människor har mer eller mindre ångest. Denna handbok innehåller 50 tips som kan hjälpa dig att lära dig hantera din ångest.

Författare

Malin Westholm

Mitt namn är Malin, när jag var 20 år gammal drabbades jag av sjukdomen Anorexia Nervosa. Jag spenderade månader på sjukhus och gick i flera års behandling för att bli kvitt mina hjärnspöken och få en sund relation till knopp och kropp. Från att ha ångestattacker många gånger dagligen till att enbart ha väldigt lite ångest då och då är fantastiskt. Jag hoppas att några av mina tips kan hjälpa dig till att må bättre.

Kommentarer i pressen

Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.

Recensioner

Skriv din egen recension

Logga in här för att lämna en recension.